Tag: Chỉ số vượt khó AQ
Chỉ số vượt khó AQ (P5: Thay đổi để tốt hơn)
Chúng ta thành công nhờ thói quen và thất bại cũng vì thói quen. Thói quen cũng là thứ chúng ta ít quan tâm...
Chỉ số vượt khó AQ (P4: 5 cấp độ tạo dựng...
Chỉ số vượt khó bao gồm thái độ với khó khăn và kỹ năng vượt khó. Thái độ đóng yếu tố quan trọng vì...
Chỉ số vượt khó AQ (P3: Nâng cao năng lực vượt...
Khó khăn có nhiều cấp độ từ việc muỗi đốt tới bệnh nặng hiểm nghèo; có khó khăn có thể dự báo và có...
Chỉ số vượt khó AQ (P2: Tuyệt vọng và Được trao...
Entry trước có đề cập tới vai trò của khả năng vượt khó đối với mỗi chúng ta. Không phải IQ hay EQ đóng...
Chỉ số vượt khó AQ (P1: Bỏ cuộc, cắm trại và...
Tìm kiếm về chỉ số vượt khó AQ, cứ tưởng phải ra một lô một lốc mà thấy ít quá; nghĩ thấy AQ cũng...
Latest article
Trải nghiệm 100miles VMM
Năm nay có quay và edit thành video:
Một cái kết hậu, Finish 100miles sau 2 năm tập luyện kể từ lần DNF 100miles năm...
Hàm Lợn, điểm chạy trail gần Hà Nội
Cảm xúc chạy trail, đặc biệt là lần đầu, luôn cực kỳ cực kỳ ấn tượng.
Em thề sau khi hoàn thành VMM 100miles ngày...
Bạn đã sẵn sàng? Hành trình chinh phục VMM
Một mua VMM sắp tới. Năm nay quyết tâm chinh phục 100miles. Đây là mùa 2 VMM có cự ly 100 miles; mùa 1...
Sự thay đổi nhịp tim HRV là gì?
Ngày nay con người ngày càng quan tâm tới sức khỏe hơn, đồng thời với đó công nghệ ngày càng phát triển hơn để...
Kế hoạch cho một cự ly marathon
Trong các môn thể thao có lẽ Chạy bộ là môn gắn bó với mình nhiều nhất, từ 2015 tới nay đã là 8...
